LiVe Fully
La SOPHROLOGIE
Par vous même, pour vous même
Au cours d'un parcours personnalisé comprenant 8 à 12 séances en moyenne, je vous accompagne avec bienveillance vers l'atteinte de votre objectif, dans l'un des nombreux domaines d'application de la sophrologie :
AMÉLIORATION DU QUOTIDIEN
Gestion du stress, des émotions, anxiété, confiance en soi… face à un changement professionnel, personnel ou une épreuve de la vie.
PRÉPARATION MENTALE
Optimisation du potentiel en vue d'un évènement : accouchement, FIV, permis de conduire, examens scolaires ou médicaux, entretien professionnel, prise de parole en public, préparation sportive ou scénique…
ACCOMPAGNEMENT D'UN TRAITEMENT MÉDICAL
En cas de maladie ou de traitement, la sophrologie peut vous aider à vivre plus sereinement la situation en complément d'une prise en charge médicale adaptée : gestion des douleurs, prise de recul, acceptation…
ACCOMPAGNEMENT DE COMPORTEMENTS
PATHOLOGIQUES
Phobies, pulsions, addictions… là encore, la sophrologie ne se substitue pas à un traitement et une prise en charge psychologique adaptée, mais peut constituer une aide précieuse pour vous accompagner dans votre processus vers le sevrage ou le soulagement de vos angoisses.
Vos avis
Elie G
N'ayant pas suivi de protocole mais simplement testé la sophrologie sur 3 séances "découverte", j'ai été agréablement surprise des multiples ressentis tels que la prise de conscience de tous mes membres et de mes sens, du lâcher prise total ou encore de l'évasion dans l'imaginaire lors d'une séance en pleine nature...
Grâce à la douce voix d'Elodie et sa bienveillance, ces quelques séances m'ont apporté la sérénité et l'apaisement dont j'avais besoin à ce moment précis.